ข้อดีของการบริจาคเลือด

วันนี้เราจะพาไปพบ ข้อดีของการบริจาคเลือด ให้ทุกคนได้รู้กัน ร่างกายแข็งแรง หลายคนอาจจะไม่รู้ว่าสุขภาพโดยรวมของผู้บริจาคเลือดดีกว่าคนที่ไม่เคยบริจาคเลือดเลย เลือดที่เสียไปจะไม่เป็นผลเสียต่อร่างกายของเรา แต่ทำให้ระบบไหลเวียนของเลือดดีขึ้น และร่างกายแข็งแรง ผิวดี หน้าใส ออร่าเปล่งประกาย สาวๆ หลายคนมีความเชื่อแบบผิดๆ ว่า ถ้าเราไปบริจาคเลือดแล้วต้องอ้วนขึ้น แต่จริงๆ แล้วการบริจาคเลือดกลับทำให้ผู้บริจาคมีรูปร่างที่ดีขึ้น หุ่นเพรียวขึ้น ช่วยให้ผิวพรรณเปล่งปลั่ง มีน้ำมีนวล

Read more

โรคภัยที่มากับหน้าฝน

เข้าหน้าฝนแบบนี้หลายๆคนคงจะชอบอากาศที่ชุ่มช่ำไปด้วยน้ำฝนและความเย็น แต่ในความเย็นสบายนั้นก็ยังแฝงมาด้วยโรคภัยที่มากับหน้าฝนวันนี้เราจะพาไปดูกันว่ามีโรคอะไรบ้าง 1.กลุ่มโรคติดต่อของระบบทางเดินอาหารที่พบบ่อย ได้แก่ โรคอุจจาระร่วงเฉียบพลัน บิด ไทฟอยด์ อาหารเป็นพิษ โรคเหล่านี้เกิดจากการรับประทานอาหารที่มีการปนเปื้อนของเชื้อจุลชีพที่ก่อให้เกิดโรคในระบบทางเดินอาหาร ที่ลำไส้ โดยผู้ป่วยจะมีอาการท้องเสีย ถ่ายเหลวเป็นน้ำ อาจมีไข้ ปวดบิดในท้อง และหากติดเชื้อบิดอาจมีมูกหรือเลือดปนอุจจาระได้ นอกจากนี้เชื้อไวรัสตับอักเสบชนิด เอ และบี ยังสามารถติดต่อได้จากการรับประทานอาหารปนเปื้อนเชื้อ ผู้ที่มีอาการตับอักเสบจะมีไข้

Read more

อาการบวมน้ำ (Edema)

อาการบวมน้ำ เป็นภาวะที่มีน้ำหรือน้ำเหลืองสะสมคั่งค้างอยู่ภายในเนื้อเยื่อเกี่ยวพันของร่างกายในปริมาณมากจนทำให้เกิดอาการบวมน้ำ ซึ่งสามารถเกิดได้กับทุกส่วนของร่างกาย แต่จะสังเกตเห็นได้ชัดเจนเมื่อเกิดขึ้นบริเวณมือ แขน ขา ข้อเท้า และเท้า ส่วนสาเหตุอาจเกิดจากหลายปัจจัย เช่น อาการเจ็บป่วย การใช้ยาบางชนิด หรืออาหารการกินบางอย่าง เป็นต้น นอกจากอาการบวมน้ำ ผู้ป่วยอาจมีอาการอื่น ๆ เกิดขึ้นร่วมด้วย โดยอาการที่พบได้บ่อย มีดังนี้

Read more

แสงสีฟ้าจากจอมือถือ

เวลาโทรศัพท์มือถือ หรือใช้คอมพิวเตอร์เป็นเวลานานๆ จะทำให้รู้สึกแสบตา ปวดตา และอาจทำให้มองเห็นภาพเบลอปวดหัว บางคนอาจถึงขั้นสายตาสั้น นั่นเป็นเพราะแสงสีฟ้าที่ออกมาจากหน้าจออุปกรณ์อิเล็กทรอนิสก์เหล่านี้เองที่ทำลายดวงตาของเรา แต่มันก็ยังจำเป็นเราจึงต้องมารู้จักวิธีป้องกันมันแบบเบื้องต้นด้วยตัวเองกันก่อน วิธีป้องกันดวงตาจากแสงสีฟ้า สวมแว่นแว่นกรองแสงสีฟ้าเลนส์มัลติโค้ท ถึงแม้ว่าจะไม่มีปัญหาเรื่องสายตาสั้นแต่เราก็สามารถสั่งตัดหรือหาซื้อแว่นที่สามารถกรองแสงสีฟ้าจากหน้าจอมาใช้ได้ เพื่อให้สายตาของคุณไม่ต้องสัมผัสกับเจ้าแสงที่มองไม่เห็นนี้โดยตรง ช่วงแรกๆอาจจะไม่ชิน อาจจะรู้สึกรำคาญหน่อย แต่นานๆ ไปจะรู้สึกได้เองว่าอาการปวดตาลดน้อยลงไปกว่าเดิม ถ้าเทียบกับการไม่ใช้แว่นตา ช่วยได้อย่างมาก ปรับความสว่างของหน้าจอให้อยู่ในระดับพอดี ปกติทั้งหน้าจอคอมพิวเตอร์

Read more

วิธีกำจัดแมลงสาบ

ในโลกนี้มีแมลงสาบอยู่กว่า 4,000 สายพันธุ์ แต่ที่จะพบเห็นตามบ้านในประเทศไทยโดยส่วนใหญ่จะมีอยู่ 5 สายพันธ์หลัก ๆ แมลงสาบทั้ง 5 สายพันธุ์ต่างก็ชอบอยู่อาศัยในที่มืด อับชื้น และสกปรก โดยเฉพาะในท่อน้ำทิ้ง และมักจะหาเศษอาหารตามกองขยะหรือมูลสัตว์ ด้วยความเป็นอยู่ในลักษณะนี้ พวกมันจึงเป็นพาหะนำโรคหลายชนิดเข้ามาในบ้าน ไม่ว่าจะเป็นโรคจากแบคทีเรีย เช่น กาฬโรค บิด

Read more